Zutiefst entspannen, Ihr Energieniveau steigern, körperliche Probleme lindern, entschlacken und neue Kraft geben. Das und noch viel mehr ist möglich durch Satyananda Yoga®. Erleben Sie die tiefgreifende Wirkung der speziellen Yoga Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen, die einem systematischen Aufbau folgen und von Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel praktiziert werden können... auch von Männern!
Eine Kursstunde enthält :
Asana (Yoga Körperübungen)
Pranayama (Atem- und Energietechniken)
Yoga Nidra (besonders wirksame Form einer Tiefenentspannungstechnik)
und im Aufbaukurs auch ggf. Meditation.
Yoga ist besonders wirkungsvoll, wenn es regelmäßig praktiziert wird. Nutzen Sie dafür die Unterstützung und motivierende Kraft einer festen Gruppe.
Es beginnen regelmäßig neue Yogakurse. Zur Übersicht der aktuellen Kurse.
Anerkennung durch die Krankenkassen:
Unsere Yogakurse sind auch nach der neuen Überprüfung von den Krankenkassen als Präventivkurse zugelassen und werden bezuschusst. Neuerdings übernimmt die Zentrale Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen die Aufgabe die Qualifikation der Yogalehrer zu überprüfen. Wir begrüßen dies, denn es gibt viele Yogalehrer mit mangelnder Ausbildung oder unzureichender Erfahrung.
Zertifikat der Zulassung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention - Tobias Dickbertel
Zertifikat der Zulassung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention - Katja Dickbertel
Über den Umfang der Bezuschussung, setzten Sie sich bitte mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.
Schnupperstunden sind nach Absprache möglich. Gegenleistung: 13 €
NEU! Einmal zahlen, bis zu dreimal die Woche Yogaunterricht!
Um die regelmäßige Yogapraxis zu unterstützen, bietet sich Ihnen nun die Möglichkeit, an allen anderen Kurstagen beliebig oft am Yogaunterricht teilzunehmen. Vorraussetzung ist, dass das Niveau Ihren Ansprüchen entspricht und freie Plätze vorhanden sind.